. . .
. .
. .
Menu

Category: General Knowledge

Jul 03
2014

Blood Sugar & Nutrition & Fitness

What You Need to Know about High Blood Glucose Sometimes, no matter how hard you try to keep your blood glucose in your target range, it will be too high or too low. Blood glucose that’s too high or too low can make you feel sick. Learn how to handle these emergencies. What’s a desirable […]

Jul 02
2014

روزہ قوت مدافعت بڑھانے کا اہم ذریع

جوں جوں عقل ترقی کر رہی ہے حیرت انگیز علوم سے آشنائی کا عمل بھی جاری ہے۔ خاص طور پر میڈیکل سائنس کے حوالے سے کچھ عرصے پہلے تک یہی خیال کیا جاتا تھا کہ روزہ نظام انہضام کو آرام پہنچانے کا ایک مفید ذریعہ ہو سکتا ہے۔ لیکن جدید طب سے وابستہ ماہرین اس […]

Jul 02
2014

بروفن کا زیادہ استعمال ہارٹ اٹیک کا باعث

محمد علی جناح میڈیکل کمپلکس کے چیئرمین بشیر مہدی نے کہا ہے کہ دردکش ادویات جیسے بروفن اور ڈیکلوفینک کا طویل دورانیے تک زیادہ مقدار میں استعمال ہارٹ اٹیک کا باعث بن سکتا ہے۔ محققین کے مطابق ان ادویات کا طویل مدت تک استعمال دل کیلئے انتہائی نقصان دہ ہے۔ انہوں نے بتایا کہ برطانوی […]

Jun 26
2014

Fever & Normal Body Temperature

What is body temperature? Body temperature is a measure of the body’s ability to generate and get rid of heat. The body is very good at keeping its temperature within a narrow, safe range in spite of large variations in temperatures outside the body. When you are too hot, the blood vessels in your skin expand (dilate) […]

Jun 22
2014

10 ways to boost your cardio fitness… without running

We tend to associate cardiovascular training with boring plods round the park. But cardio work doesn't just mean running, while variation – as our list of alternatives shows – is key. It's been drilled into us that, if we want to sculpt an athletic frame covered in lean muscle, then a healthy balance of cardiovascular […]

.
. .