. banner

کھانسی کے لیئے دیسی علاج

السلام علیکم

کھانسی ختم کرنے اور کھانسی کو فوری کنٹرول کرنے کیلیئے بڑوں اور بچوں کے لیئے یکساں مفید علاج۔ 

موسم خشک ہو یا سرد گرم ، کھانسی اور گلے کی خرابی ہمیشہ باعث زحمت ہی ہوا کرتا ہے۔ آج آپ کو گھریلو اشیاء سے تیار کردہ انمول اور بے حد مفید  ہوعلاج بتانا چاہتی ہوں۔ کھانسی اور گلے کی خرابی ک حوالے سے آپ نے اس سے پہلے میرے ایک اور آرٹیکل “قہوے سے غرارے ”  سے بھی بہت مستفید ہو چکے ہیں اور آپ کی آراء سے بھی میں بہت خوش ہوں۔ اب آپ سب کی فرمائش پر میں صبح اور رات سوتے وقت نیند خراب کرنے والی کھانسی اور گلے کی تکلیف کا بہتریں علاج آپ سے شیئر کرنے جا رہی ہوں۔ 

یہ یاد رکھیئے نزلہ زکام کیسا بھی  ہو۔ اپنی معیاد سے پہلے ختم نہیں ہوتا۔ اور اسکی کم سے کم معیاد سات دن ہے۔ اس دوران آپ کو بخار یا سردی لگنے کی علامت ظاہر ہو تو آپ کا معالج کے پاس جانا ضروری ہے۔ کیونکہ یہ علامات انفیکشن ظاہر کرتی ہیں جسکا ہر صورت ڈاکٹری علاج ضروری ہے۔ لیکن اس نسخے کو استعمال کرنے سے 90 نہیں تو 80 فیصد چانسز ہیں کہ آپ کو معالج کے پاس جانے کی ضرورت ہی نا ہو۔ اور آپ اس آزمودہ نسخے سے کھانسی اور ریشہ میں بہتری محسوس کریں۔

گھریلو اجزاء

 ایک کپ

 شہد

 چوتھائی چائے کی چمچی

 اجوائن

  15 

 کالی مرچ ثابت

 ایک بڑی الائچی کے دانے

 بڑی الائچی 

 8

 لونگ

 باریک کٹے ہوئے

 دو جوے لہسن اور آدہی انچ ادرک

 دو انچ کا ٹکڑا

 دار چینی 

شہد کے علاوہ باقی تمام اجزاء کو توے یا فرائنگ پین میں ہلکی آنچ پر خشک بھون لیں۔ اتنا کے رنگت تبدیل ہو جائے اور اجزاء میں خستگی پیدا ہو جائے اور انکو با آسانی کھرل کیا جا سکے۔ اسکے بعد ان اجزاء کو کھرل میں ڈال کر پاؤڈر بنا لیں اور شہد میں اچھے سے مکس کر کے نارمل ٹیمپریچر پر اپنے پاس محفوظ کر لیں اور جب کبھی بھی آپ کو، بچوں کو یا بزرگوں کو کھانسی کی شکایت ہو تو بڑے چوتھائی چمچی اور بچھے چوتھائی چمچی کا بھی آدھا چاٹ لیں۔ اور اسکے بعد پانی نا پیئئں ایک گھنٹے تک۔ پرانی سے پرانی کھانشی کابہتریں علاج۔ کھانسی اور کھانسی کی علامات ختم ہونے پر استعمال ترک کر دیں۔

Also Concider

گلے کی خرابی میں قہوے سے غرارے 

سچ اور جھوٹ بولنے والے کی شخصیت

سچ بولنا اور سچ سننا کس کو برا لگتا ہے۔ مگر جب بات ہو اپنی غلطی ماننے کی۔ تو بڑے بڑے سچے کسی کے سامنے سچ بولنا تو کیا۔خود سے بھی سچ نہیں بولتے۔اور ایسا کرنا اس بات کا منہ بولتا ثبوت ہے کہ آپ دوسروں کو تو دھوکا دے ہی رہے ھیں۔ خود کو…

Continue reading

لوکی کا رائیتہ

لوکی کا رائیتہ

Image result for raita pictures

اجزاء

آدھی کلو

لوکی کدو کش کی
ہوئی

ایک کلو

دہی

چار سے پانچ

سبز مرچ چاپ

چوتھائی چائے کی
چمچی

لہسن پیسٹ

ایک چوتھائی چائے
کی چمچی

سفید زیرہ کٹا ہوا

ایک چوتھائی چائے
کی چمچی

سفید زیرہ پاؤڈر

چوتھائی چائے کی
چمچی

سرخ مرچ یا کالی
مرچ

حسب ذائقہ

نمک

چوتھائی چمچیٍ

ہلدی پاؤڈر

ایک چھوٹی ٍ

پیاز باریک کٹی
ہوئیٍ

آدہھا کپ

کوکنگ آئیل

آدھا کپ

پانی

ڈائیٹنگ کرنے والے حظرات کیلیئے ترکیب

لوکی، سبز مرچ، لہسن پیسٹ، سفید زیرہ کٹا ہوا، سرخ یا کالی
مرچ، نمک اور ہلدی پاؤڈر کو مکس کر کے دیگچی میں پکانے کے لیئے رکھ دیں۔ آدھ کپ
پانی ڈال کر آنچ ہلکی کر کے دم پر گلا لیں۔ لوکی کے گل جانے پراچھا بھون لیں۔ پانی
باقی نا رہے۔ چولہا بند کر دیں۔ اور اچھے سے ٹھنڈا ہونے دیں۔

اسکے بعد اسکو دہی میں مکس کر لیں۔ زبردست ذائقہ دار رائیتہ
تیار ہے۔چمچ یا براؤن بریڈ کے ساتھ کھایا جا سکتا ہے۔

نوٹ:ڈائیٹ رائتہ کیلیئے پیاز اور ثابت زیرہ کی
ضرورت نہیں۔

نارمل کھانا کھانے والوں کیلیئے ترکیب

ایک پین میں آئل ڈال کر زیرہ کڑکڑا لیں۔ پھر پیاز ڈال کر ہکی سنہری کر لیں۔ اس میں لہسن
پیسٹ، ہری مرچ، لال مرچ، نمک، کٹا زیرہ، اور پانی ڈال کر بھون لیں۔ اسکے بعد لوکی
ڈال کر دم پر گلا لیں۔ اچھا سا بھون کر ٹھنڈا کر لیں۔ پھر پھینٹے ہوئے دہی میں ملا
کر گرما گرم روٹی کے ساتھ نوش فرما لیں۔

.
.
%d bloggers like this: