Vegitable Calories Chart
Vegetables Item Serving Size Carbohydrates Grams Fat Grams Calories Arugula, raw 1 pound 1 oz 1/2 cup 17.7 1.1 0 0 0 0 104 7 2 Artichoke, globe 1 medium…
May 2025
امام اعظم ابو حنیفہ رحمتہ اللہ عنہ۔
آپ شرع محمدی کے چراغ اور امت محمدیہ ﷺ کے امام و پیشوا ہیں۔ آپ کی ریاضت و مجاہدہ کی کوئی حد نہیں ہے ۔ بہت سے مشائخ صابر کی…
Whole Wheat….!!!
Wheat, bulgar, cooked 1.00 cup (182.00 grams) Calories: 151 GI: Low NutrientDRI/DV maganese 55.5% fiber 32.7% copper 15.5% magnesium 4.5% pantothenic acid 12.6% This chart graphically details the %DV that…
Seekh Kabab…!!!
& SEEKH KABAB KARAAHI To view the Recepie click the link below Seekh Kabab
Chappli Kabab Beef & Chicken…!!!
Click below toh view the recepie Chappli Kabab PDF